Je suis ravie de vous présenter ma méthode unique et hautement efficace pour vous aider à arrêter de fumer. Cette méthode est le fruit de mon expérience personnelle en tant qu'ancienne fumeuse, combinée à des techniques éprouvées dont je me suis formée. Elle a déjà aidé plus de 50 personnes à se libérer de leur relation avec la cigarette et à retrouver une meilleure santé. Voici comment ça fonctionne.
Ma séance anti-tabac dure 2 heures et demie, car je crois en une approche complète pour vous aider à réussir définitivement. Nous commençons par un bilan approfondi pour comprendre vos habitudes de fumeur, vos déclencheurs et vos objectifs personnels.
Ensuite, j'utilise l'acupuncture pour rééquilibrer votre corps. L'acupuncture peut vous aider à réduire vos envies de fumer, à couper la faim et à maintenir votre calme pendant le processus d'arrêt. Cela vous donne un soutien physique crucial.
Nous continuons avec une séance d'hypnose clinique. Cette étape est essentielle pour mettre fin à votre relation toxique avec la cigarette. Vous serez guidé dans un voyage hypnotique qui vous permettra de reprogrammer votre esprit pour ne plus ressentir le besoin de fumer.
Pour éliminer toute envie résiduelle de fumer, j'utilise l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Cette technique a fait ses preuves dans le traitement des dépendances. Elle vous aidera à vous débarrasser de l'envie de fumer votre première cigarette de la journée.
J'accompagne également cette méthode d'auricupuncture pour renforcer l'envie de ne plus fumer après la séance. De plus, je vous fournirai une séance d'hypnose enregistrée que vous pourrez réécouter à tout moment pour renforcer votre résolution. Vous repartez donc avec pleins d'outils pour vous aide à faire face aux moments difficiles.
Ma méthode a déjà aidé de nombreuses personnes comme vous à arrêter de fumer définitivement. Elle est conçue pour vous offrir un soutien complet sur le plan physique, mental et émotionnel. Mon objectif est de vous aider à retrouver une meilleure santé, une plus grande liberté et une vie sans tabac.
Si vous êtes prêt à dire adieu à la cigarette pour de bon, ma méthode est là pour vous soutenir à chaque étape du chemin. Vous n'avez pas à lutter seul contre cette dépendance.
Rejoignez les nombreuses personnes qui ont déjà réussi grâce à ma méthode unique. Ensemble, nous pouvons vous aider à prendre le contrôle de votre vie et à vivre en meilleure santé.
Technical details
Quels sont les prérequis pour que cette séance vous guide efficacement vers la rupture de votre lien avec la cigarette ?
Il est essentiel de comprendre que l'idée d'arrêter de fumer peut être difficile à accepter pour votre esprit, en raison des années d'entendre que c'est une tâche ardue. Votre inconscient a été profondément conditionné à croire en cette difficulté, ce qui explique les obstacles à surmonter.
Pourtant, envisager de mettre fin à votre relation avec la cigarette est tout sauf simple. Cette liaison vous accompagne depuis des années, parfois même depuis l'adolescence. C'est une relation complexe, teintée d'amour et de désamour, qui engendre un sentiment de culpabilité et qui, ironiquement, peut vous conduire à des problèmes de santé graves. Cette toxicité ressemble à celle d'une personne restant attachée à un partenaire violent malgré les souffrances endurées.
Mon objectif est de vous aider à divorcer de cette liaison malsaine, vous permettant ainsi de retrouver une santé florissante, de l'énergie, et surtout, de mener une vie affranchie de cette relation potentiellement fatale. Oui, j'utilise ce terme car il reflète la réalité. En tant qu'ancienne fumeuse, je comprends vos appréhensions, mais je peux vous assurer qu'il est tout à fait possible de bâtir une nouvelle vie saine et épanouissante, libre de cette liaison destructrice.
Arrêter de fumer est une étape très importante pour améliorer votre santé. Voici quelques prérequis essentiels a avoir pour le rdv :
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Motivation personnelle : La première et la plus importante étape est d'avoir la volonté et la motivation personnelles d'arrêter de fumer. Identifiez clairement pourquoi vous souhaitez arrêter, que ce soit pour des raisons de santé, financières, ou pour améliorer votre qualité de vie.
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Fixer une date d'arrêt : Choisissez une date précise à partir de laquelle vous arrêterez de fumer et prenez RDV Cela crée un engagement concret.
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Soutien social : Informez votre famille et vos amis de votre décision d'arrêter de fumer. Leur soutien peut être précieux.
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Se débarrasser des cigarettes : Jetez toutes les cigarettes, briquets, cendriers, et autres articles liés au tabac.
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